수면 교육 vs 자연 재우기, 어떤 게 더 좋을까?
아이의 수면 방식, 부모의 선택은 무엇이 옳을까?육아를 하다 보면 가장 많은 고민 중 하나가 바로 아기의 수면입니다. 많은 부모들이 '수면 교육'과 '자연 재우기' 중 어떤 방법이 우리 아이에게 더 좋을지, 그리고 나에게 더 적합한지 고민하곤 하죠. 한쪽에서는 규칙적인 루틴을 강조하며 수면 교육을 권장하고, 다른 한쪽에서는 아이의 자연스러운 생체 리듬에 맞추는 자연 재우기를 지지합니다. 정답이 정해져 있지 않기에 더 어렵게 느껴지는 문제이지만, 각 방법의 특징과 장단점을 명확히 이해하면 내 아이에게 맞는 수면 방식을 결정하는 데 큰 도움이 됩니다. 본 포스트에서는 이 두 가지 방법을 객관적인 시선으로 비교해보며 부모님들이 현명한 선택을 할 수 있도록 안내해드리겠습니다.수면 교육규칙과 루틴으로 아이의 수면..
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2025. 5. 9. 15:42